Chương 9
Mục tiêu của sự tập trung là chuyển toàn bộ năng lượng của hệ thống vào bất kỳ kênh mong muốn nào để toàn bộ năng suất (power) của tâm trí và cơ thể được phục vụ cho công việc mà chúng ta đang tham gia.
Các thí nghiệm đã chỉ ra rằng tất cả các lực trong hệ thống không tuân theo các xu hướng cố định sẽ tự tích lũy ở bất cứ nơi nào có sự chú ý. Vì vậy, những lực này có thể được tập hợp bất kỳ lúc nào, ở bất kỳ đâu chỉ bằng việc tập trung chú ý đúng cách. Nhưng có rất nhiều lực trong hệ thống đi theo các xu hướng cố định và chảy đều đặn qua các kênh của các xu hướng này, hầu như không bị xáo trộn bởi các quá trình suy nghĩ, cảm tưởng (feeling) hoặc hành động thông thường. Chúng không bị ảnh hưởng bởi sự tập trung. Cho dù sự tập trung có hoàn hảo đến đâu, chúng cũng tuyệt đối không đi chệch khỏi con đường của mình để đến nơi sự chú ý có thể được hướng tới.
Tuy nhiên, đây là một vấn đề nghiêm trọng, bởi vì một lượng lớn năng lượng đang bị lãng phí hàng giờ thông qua những xu hướng như vậy, chúng hướng lên bề mặt, hướng tới sự thấp kém hoặc hướng tới các chức năng hiện không được sử dụng.
Trong chương trước, chúng tôi đã đề cập đến thực tế là mỗi người sinh ra đều có xu hướng dành một lượng năng lượng nhất định cho chức năng tình dục mỗi ngày, cho dù chức năng đó có được sử dụng hay không. Chúng tôi cũng tuyên bố rằng khi chức năng tình dục không được sử dụng một cách thực sự và hợp pháp thì tất cả năng lượng đó sẽ bị mất. Do đó, rõ ràng là một lượng năng lượng nhất định liên tục bị mất đi do xu hướng này, cho dù người đó độc thân hay đã kết hôn, đạo đức hay vô đạo đức. Và người ta đã chứng minh rằng một số người mất tới một nửa tổng năng lượng được tạo ra trong hệ thống của họ thông qua một kênh này.
Nhưng đây không phải là xu hướng cố định duy nhất gây thất thoát năng lượng. Mọi thói quen tồn tại chỉ để thỏa mãn đều được hình thành dựa trên xu hướng làm thất thoát năng lượng vào hư không. Một xu hướng nữa là nóng nảy, và cả lo lắng, cũng như xu hướng trở nên trầm cảm mỗi khi có dấu hiệu thất bại.
Người trở nên giận dữ bất cứ khi nào bị đối kháng có xu hướng cố định là nổi giận, và năng lượng bị hao hụt qua xu hướng này mỗi giờ.
Quy luật là bất cứ khi nào một lực nào đó thay đổi rung động, nó sẽ thay đổi kênh biểu hiện và ngay lập tức được phân bổ khắp hệ thống; nhưng nó sẽ sẵn sàng đi theo bất kỳ xu hướng nào khác trong tâm trí đang mạnh mẽ vào lúc đó. Do đó, thông qua sự chuyển hóa, mọi năng lượng đang chảy mất sẽ bị giữ lại và chuyển hóa thành nhiều lực khác nhau, và bị hút vào những kênh mới nơi sự tập trung hiện đang hoạt động. Như vậy sự chuyển hóa chuyển tất cả các lực của hệ thống vào tay của sự tập trung.
Đối với người mới bắt đầu, sự chuyển hóa có vẻ là một điều gì đó cực kỳ khó khăn, nếu không muốn nói là không thể; nhưng nó thực sự rất đơn giản và có giá trị phi thường đến mức cần phải nắm vững nó ngay lập tức. Nguyên tắc là thay đổi tốc độ dao động của tất cả các lực trong hệ thống để làm chệch hướng chuyển động của chúng. Điều này được thực hiện thông qua một hành động ý thức đơn giản.
Để bắt đầu, hãy nhận thức đầy đủ rằng bạn là người làm chủ tối cao mọi lực lượng trong hệ thống của mình và rằng bạn có thể thay đổi và điều khiển chúng theo ý muốn. Hãy có lòng tin và sự tự tin hoàn toàn vào niềm tin này, giữ ý tưởng đó liên tục trong tâm trí trong vài ngày.
Khi bạn đã sẵn sàng bắt đầu thử nghiệm, hãy đưa mình vào trạng thái yên tĩnh (quiet) và giữ hoàn toàn bất động (remain still) một lúc. Hít thở sâu nhưng khẽ khàng (quietly), và thông qua việc kiểm soát tâm trí tạo ra trạng thái cân bằng cho tuần hoàn máu trong toàn bộ cơ thể. Sau đó hướng tâm trí về phía tiềm thức, tập trung nhẹ nhàng vào ý thức sâu của sự sống (deeper consciousness of life) trong từng nguyên tử của con người (being) bạn. Hãy hình dung về sự sống đang thấm sâu vào từng thớ thịt trong cơ thể, và cố gắng cảm nhận một tâm trí đang suy nghĩ trong mọi phần của cuộc sống này. Nói cách khác, hãy cố gắng cảm nhận sâu sắc cuộc sống đang thấm sâu vào con người bạn. Khi bạn cảm nhận được cảm tưởng (feeling) sâu này, hãy nhẹ nhàng gửi sóng suy nghĩ qua toàn bộ hệ thống của bạn, và khi bạn cảm thấy sóng suy nghĩ này tràn ngập mọi phần của hệ thống, hãy nhẹ nhàng kéo sóng suy nghĩ này về phía cuộc sống sâu hơn, tinh tế hơn đang thấm sâu vào hệ thống. Lặp lại điều này nhiều lần cho đến khi bạn thực sự có thể cảm nhận được các lực của con người bạn đáp lại sự đi sâu này của suy nghĩ.
Khi cảm nhận được điều này, hãy hướng sự chú ý của bạn vào năng lực (faculty) nào đó mà bạn mong muốn phát triển, và tập trung hoàn toàn sự quan tâm theo hướng đó. Trong khi làm như vậy, bạn có thể cảm thấy hệ thống đang tràn ngập những lực mà bạn chưa từng cảm thấy trước đây, và bạn cũng có thể cảm thấy chúng đang di chuyển theo sự chú ý của bạn, tích tụ ở nơi mà sự chú ý được hướng tới.
Tuy nhiên, cũng sẽ tốt nếu bạn dành sự quan tâm đặc biệt cho mỗi khuynh hướng biến thái khi nó bắt đầu hoạt động. Nếu bạn cảm thấy có khuynh hướng lo lắng, hãy bắt đầu ngay quá trình chuyển hóa, và khi bạn cảm nhận được sự thay đổi hóa học trong các rung động, hãy bắt đầu quan tâm sâu sắc đến thái độ vui vẻ, tươi sáng và lòng tin.
Khi bạn cảm thấy cơn giận đang đến gần, hãy chuyển hóa sức mạnh mà bạn cảm thấy và tập trung vào tình yêu, lòng tốt và sự thông cảm bằng cả trái tim và tâm hồn.
Bất cứ khi nào bạn cảm thấy chức năng tình dục đang được kích hoạt và bạn không muốn sử dụng chức năng đó vào lúc này, hãy chuyển hóa năng lượng mà bạn cảm thấy, hướng sự chú ý của bạn đặc biệt đến những bộ phận của cơ thể nơi bạn cảm thấy năng lượng hoạt động rất tích cực, rồi nhẹ nhàng rút tất cả các lực tinh tế về phía các phần khác của cơ thể, hoặc tới các bộ phận đặc biệt của não. Những năng lượng sáng tạo như vậy rất mạnh mẽ và việc chuyển hóa chúng thành sức sống thể chất hoặc sức mạnh tinh thần sẽ mang lại nhiều lợi ích nhất.
Tất cả những khuynh hướng cố định này đều thuộc tiềm thức; do đó, những sức mạnh này không thể thay đổi được ngoại trừ sự thay đổi trong đời sống tiềm thức. Điều này được thực hiện thông qua quá trình vừa được trình bày.
Để loại bỏ một thói quen, hãy thực hiện quá trình chuyển hóa bất cứ khi nào ham muốn trở nên mạnh mẽ; và khi bạn cảm thấy một sự thay đổi hóa học trong hệ thống, hãy hướng sự chú ý vào một số ham muốn khác – một số ham muốn mà bạn muốn nuôi dưỡng.
Trên thực tế, mọi ham muốn đều có thể bị loại bỏ theo cách tương tự. Nếu bạn có một ham muốn hoặc tình yêu mãnh liệt dành cho điều gì đó hoặc ai đó mà bạn biết hiện tại không thể thực hiện được, bạn có thể loại bỏ cảm tưởng (feeling) này bằng cách chuyển hóa. Điều gì cũng có thể được thay đổi trong tâm trí hoặc cơ thể thông qua sự chuyển hóa. Đó là một nghệ thuật tuyệt vời và đơn giản đến mức ai cũng có thể sử dụng. Hơn nữa, việc sử dụng nó không mang lại gì ngoài những điều tốt đẹp. Lý do là nó chỉ có tác dụng hướng tới cái tốt hơn và hoàn hảo hơn.
StarGate dịch từ cuốn
Điềm tĩnh và Năng suất
Tác giả Christian D. Larson
*****
Bài tiếp theo: Chương 10- Làm việc trong Điềm tĩnh
No comments:
Post a Comment